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Día Mundial de la Salud

El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril para conmemorar el aniversario de la fundación de la OMS en 1948. En esta publicación, te compartimos ideas para celebrarlo en el trabajo [...]

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Aumentar la productividad con Yoga

Es posible que hayas oído hablar de estudios que indican que los humanos están diseñados para «gestionar su energía». Tony Schwartz, fundador de The Energy Project, realizó una investigación donde muestra que, los humanos se mueven naturalmente desde el enfoque y la energía total a la fatiga fisiológica. Nuestro cuerpo nos envía señales [...]

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Las causas y los costos del ausentismo en el trabajo

El ausentismo es la ausencia intencional o habitual de un empleado en el trabajo. Si bien los empleadores esperan que los trabajadores pierdan un cierto número de días de trabajo cada año, las ausencias excesivas pueden equivaler a una menor productividad y pueden tener un efecto importante en las finanzas de la empresa, la moral [...]

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¿Cuáles son los beneficios del yoga en el trabajo?

A medida que más y más personas descubren los beneficios del yoga, la práctica de 3.000 años de edad se abre camino en el lugar de trabajo. Los beneficios de realizar yoga en la oficina pueden ser obvios para alguien ya familiarizado en la práctica pero, se cuentan con fundamentos científicos para sustentarlos [...]

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